Wandelen is een van de beste manieren om actief te blijven en te genieten van de natuur. Maar wist je…
Sporten, lopen en gezondheid wordt een steeds grotere trend. Een groeiende behoefte aan extra kracht is daarom ook geen verrassing.…
Het begrijpen van andermans gevoelens en emoties, oftewel empathie, is een belangrijk aspect van het zijn van een (wandel)coach of…
Het goed onderhouden van je voeten is van belang voor je gezondheid. Wanneer je aan sport doet dan is het…